Fredrik Aursnes, dayanıklılık ve doğal kondisyon konusunda tam bir anormal. Maçın son dakikasında bile aynı tempoyu koruyabilmesi, vasat top sürme becerisine rağmen sürekli olarak doğru koşular yapmasına olanak tanıyor. Pas yeteneği üst düzey olmasa da, soğukkanlılığı ve karar verme becerisi sayesinde topu dağıtırken nadiren hata yapıyor. bitiricilik ve uzaktan şut konusunda neredeyse sıfır tehdit oluşturması, rakip ceza sahası etrafında bir varlık gösterememesine neden oluyor.
Markajı ve top kapması ortalamanın altında kalırken, agresifliği ve çalışkanlığı bu eksikleri kapatmaya çalışıyor. Agresifliği, zaman zaman pozisyon alma disiplinini bozsa da, takım oyunu anlayışı hatasını telafi ettiriyor. İnanılmaz takım oyunu ve liderlik özellikleri, onu sahada düzeni sağlayan kritik bir oyuncu haline getiriyor. Pozisyon alma ve konsantrasyonu elit seviyede olduğu için, oyun okuma açısından her daim bir adım önde. Yine de, zayıf sol ayağı ve çeviklikteki kısıtlamalar, dar alanda sıkıştığında topu kaybetmesine sebep oluyor.
Düşük zıplama ve güç, hava toplarında tamamen etkisiz kalmasına yol açıyor. Dengesi üst düzeyde olsa da, bu avantaj temastan kaçamadığı anlarda işe yarıyor. Zaten otuz yaşında, mevcut seviyesini korumak için savaşacak, fazlası yok.